تناول الاسماك لتحافظ على قلبك
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
تناول الاسماك لتحافظ على قلبك
تناول الأسماك لتحافظ على قلبك
أكدت دراسة طبية حديثة أهمية تناول الاسماك بكثرة بخاصة التونة لفاعليتها فى الاحتفاظ بانتظام ضربات القلب وهو ما يقى الانسان من أعراض اختلال ضربات القلب.
وأشارت التقارير الطبية السابقة إلى وجود علاقة بين تناول الاسماك وخفض احتمالات الموت المفاجىء والوقاية من عدم إنتظام ضربات القلب على الرغم من أن أسباب هذه العلاقة ما تزال غير معلومة.
وكانت الابحاث العلمية أجريت على أكثر من 5096 شخصا لدراسة العلاقة بين النظم الغذائية بخاصة الغنية بمادة "الاوميجا-3" المتواجدة فى الاسماك وانتظام وظائف القلب.
وأشار الباحثون إلى أن الاشخاص الذين تناولوا الاسماك بكثرة بخاصة التونة بنحو خمس مرات أسبوعيا كانوا أقل عرضة للاصابة بأعراض عدم إنتظام ضربات القلب بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يتناولوا الاسماك.
__________________
ro9aya- عدد الرسائل : 803
Localisation : صفرو
تاريخ التسجيل : 08/06/2009
nezha- عدد الرسائل : 6218
العمر : 60
Localisation : s/a/g
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
رد: تناول الاسماك لتحافظ على قلبك
خلي عليك الكارو والسبسي و...وكل ما شئت..تحافظ على قلبك بومبا...!!!
القيطي- عدد الرسائل : 1883
العمر : 58
Localisation : maghreb
تاريخ التسجيل : 30/06/2006
رد: تناول الاسماك لتحافظ على قلبك
الغيار والسواذ والهم والسليس هو سبب جمبع الامراض ماشي الكارو ووووووووو
nezha- عدد الرسائل : 6218
العمر : 60
Localisation : s/a/g
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
مواضيع مماثلة
» تناول الحبوب الكاملة والنخالة يساعد على تخفيض ضغط الدم
» عادات خاطئة في تناول الطعام
» تناول الطماطم يساعد على خفض الوزن
» عندما يرفض الطفل تناول الخضار
» شجعوا أولادكم على تناول الفاكهة والخضراوات
» عادات خاطئة في تناول الطعام
» تناول الطماطم يساعد على خفض الوزن
» عندما يرفض الطفل تناول الخضار
» شجعوا أولادكم على تناول الفاكهة والخضراوات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى